Про здоровье

Я не запиваю таблетки. Это плохо?

Или как правильно принимать лекарства

4429

Правда ли что таблетка может застрять в пищеводе? А можно запивать ее чаем или соком?

АРТЕМ ЧЕХОВСКОЙ

врач и автор

Зачем вообще запивать лекарства?

Чтобы начать оказывать эффект, большинство таблеток и капсул должно попасть в желудок. Для этого нужна жидкость, с помощью которой лекарство свободно пройдет через глотку и пищевод.

Слюны может не хватить, и лекарство может застрять в пищеводе. Здесь оно не окажет нужного эффекта на организм и даже может навредить: вызвать воспаление или язву. Поэтому для подстраховки ученые рекомендуют запивать лекарства как минимум 100 мл воды.

А обязательно запивать их водой?

Воду рекомендуют, потому что она точно не вступит в реакцию с лекарством и не изменит его эффект. Кофе, чай, кока-кола, горячий шоколад, соки, молоко, алкоголь могут это сделать. К примеру, грейпфрутовый сок повышает концентрацию некоторых препаратов до токсических уровней.

Иногда в инструкции к препарату пишут, что его можно запивать чем-то кроме воды. Например, кетонал разрешают принимать вместе с молоком. Но если в инструкции такой пометки нет — запивайте таблетки только водой.

Может, еще есть инструкция, как это правильно делать?

Есть! Мы нашли два метода, которые немецкие врачи разработали специально, чтобы принимать лекарства было легче: для капсул и таблеток. Методы разные, потому что у таблеток и капсул разная геометрическая форма, а вторые, ко всему прочему, часто прилипают к слизистым языка и ротовой полости.

Эти методы в эксперименте помогли 88,5% людей, у которых были проблемы с проглатыванием больших таблеток, и 96,9% людей, которым было тяжело проглатывать капсулы.

Для таблеток

1. Возьмите бутылку и наполните ее водой.

2. Положите таблетку на язык и плотно прижмите губы к горлышку бутылки.

3. Начните пить из бутылки. Не давайте воздуху попадать внутрь бутылки — сжимайте ее рукой, чтобы увеличить поток.

4. Запрокиньте голову на 30—40 градусов и проглотите таблетку вместе с водой.

Источник фото

Для капсул

1. Положите капсулу на язык.

2. Сделайте умеренный глоток воды, но пока не пытайтесь проглотить капсулу.

3. Наклоните голову книзу, как будто хотите достать подбородком до груди.

4. Проглотите капсулу вместе с водой, удерживая голову в таком положении.

Источник фото

Мне тяжело глотать целую таблетку. Можно ее размельчить?

Лучше не стоит. Британский минздрав предупреждает: из-за таких манипуляций лекарство может сработать неправильно. Поэтому таблетки и капсулы нельзя крошить.

Бывают случаи, когда врач назначает одну дозу лекарства, а в аптеке ее нет — есть только больше. Чтобы получить нужную дозу, некоторые таблетки можно делить пополам или по четвертям. Исключение — таблетки, покрытые оболочкой, и капсулы. Их делить нельзя. Посоветуйтесь с врачом, чтобы узнать, можно ли разламывать ваши препараты.

Так сразу и не скажешь, но эти таблетки покрыты оболочкой — их делить нельзя. Есть ли у таблеток оболочка, проверяйте в инструкции / Источник фото
Капсулы как будто созданы для того, чтобы их открывали и делили на несколько приемов, но делать этого тоже нельзя / Источник фото

У меня еще один грешок: я часто забываю выпить таблетку — это страшно?

У каждого лекарства есть время, на протяжении которого оно действует. Обычно врач говорит, как часто нужно принимать таблетку: раз в день, два раза в день или при появлении каких-то симптомов. Если не соблюдать эти рекомендации, то концентрация лекарства станет слишком высокой или, наоборот, низкой. Первый случай грозит передозировкой, а во втором препарат просто не окажет достаточный эффект. Чтобы не сталкиваться с неприятностями, важно соблюдать время между приемами.

Бывает, врачи назначают сложные схемы лечения, когда разные таблетки нужно принимать по 3—4 раза в день в разное время. Не запутаться поможет любой метод, который будет напоминать о приеме таблеток: напоминания на телефоне, специальные приложения или стикеры на холодильник. Еще лекарства можно заранее разложить — например, на утро, день и вечер. Это удобно и практично — раскладывая таблетки, мы еще раз напоминаем себе, когда их нужно принять.

Из приложений — можно попробовать MyTherapy или Medisafe. Оба есть под Android и iOS. В них можно внести, когда принимать лекарства, делать процедуры, мерять температуру или давление. Еще из приятного — приложения напоминают, когда у вас заканчиваются лекарства, собирают статистику, добавляют контакты ваших врачей.

Ничего необычного: напоминания на каждый день в Google Календаре. Названия лекарств, дозы и время приема написал наобум

Как правильно принимать таблетки

1

Запивать водой.

2

Не крошить и не ломать без разрешения врача.

3

Соблюдать время между приемами.

Если эта статья была вам полезна — поделитесь ею с друзьями.

Не пропустите
Как искать здоровье в интернете

{{ $ctrl.errors.email }}

Мы используем файлы cookie. Собранная при помощи cookie информация не может идентифицировать вас, однако может помочь 
нам улучшить работу нашего сайта. Продолжая использовать сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie. Подробнее...