Про здоровье

Видите ли вы скрытый сахар в продуктах?

Тест на клинического сладкоежку

4029

В здоровом рационе на сахар должно приходиться не более 5-10% суточного числа калорий. Кажется, ограничить количество сладкого — вопрос воли. Но сахар часто «спрятан» внутри продуктов промышленного производства. И мы незаметно для себя превышаем рекомендованную норму. Убедитесь в этом сами, пройдя небольшой тест.

ЕЛИЗАВЕТА БАБИЦКАЯ

автор

Если эта статья была вам полезна — поделитесь ею с друзьями.

Не пропустите
Как искать здоровье в интернете

{{ $ctrl.errors.email }}